こはな– Author –

【決断する回数が少なくて良い。】 ミニマリストでいる最大のメリットは決断回数を減らせることです。 持ち物が少ないので、選ぶ回数が少なくなります。 家を出る時のこ...

【自分の幸せを他人にみせないこと。】 自分がツイてるなと思う時って、あるじゃないですか。懸賞にあたったとか、お得に買い物できたとか。 あとは努力が実って目標を...

【自分の長所と短所・得意と不得意を知ること。】 あなたの長所を教えてください。え、わからない？ じゃあ、短所を教えてください。あらら？分からないですか…。 自分...

【過去の自分を否定することになるから。】 結婚するときに「よーし、来年までに離婚するぞー！」と思って結婚する人はあまりいないですよね。 そういうことです。 結婚...

【自分のやるべきことを絞る。】 私が看護学生だった時に先生が「人は二つ以上のことは出来ない、だから優先順位を決めなさい。」と言いました。 どういうことなのか、...

指を咥えてみている時間が、一番の無駄な時間です。頭の中のシュミレーションは直前に一回やったら十分です。その代わり、緻密なシュミレーションにしてください。 素振りの練習を１００万回したって、ホームランは打てません。 全部、無駄なんです。だったら、バッターボックスに入って何百回でも三振しましょう。 そのうちの一発がホームランかもしれません。 バッターボックスに立っていなければ、いくら素振りをしていてもヒットの一本も打てないんですよ。

【与える人は、自己実現の欲求を満たせる。】 世の中にはギバー≒利他的な人間と、テイカー≒利己的な人間と、マッチャー≒公平を望む人間がいます。 「ギバーが一番成功す...

【常識を疑う。】 思い込みというのはすごく強い力を持っています。 「自分は成功する！」とか「これから世界は良くなるだろう！」とか、良い意味で思い込みが強いとい...

【バケツの穴をふさぐ。　】 借金を整理しましょう。 今、ある借金を書き出してください。どこに幾ら何％の利率で借りているのか把握して、利息の高いものからジャンジ...

【生物的優位な位置で生きれる。】 人間も動物ですから、野生動物達と並べて考えるに種の中で頑丈屈強であることって＝強さって大事です。 見た目が強いとそれだけで避...