マインド– category –
なんで超絶前向きなの？
なんで前向きになれないの？
-
考えすぎない生き方
【どうせ10年したら今悩んでることはたいした事ない】 泣くほど苦しんでも、胃が捩れるほど悩んでも、眠れない夜をいくつ過ごそうが、 今悩んでることの全ては10年後に... -
自己効力感を育てる方法
【自己効力感とは自分を信じる力】 「私、将来は歌手になる！」って小さな女の子が言いました。 15年後、彼女は世界各国のコンサート会場を埋め尽くすシンガーソングラ... -
調子の悪い日の過ごし方
【とりあえず、睡眠と水分補給】 私にも調子の悪い時があります。 風邪をひいたというわけでもないのに、なんだか冴えない。 気分的なものなのか、体調が悪いのか、よく... -
自分を大切にする生き方
【自分にとっての自分は唯一無二である】 あなたのことを一番思ってくれるのは誰ですか？ あなたを一番愛してくれるのは誰ですか？ あなた以上に、あなたの気持ちを理解... -
自分の適性を知る ストレングスファインダー
【自分の強みを知ろう】 自分の強みがわかりますか？ 【勝てる土俵で戦をしよう】 人生イージーモードってどんな感じだと思いますか？ 【苦手を克服するより、得意を伸... -
私、お金が欲しいんです！何からしたら良いですか？
【家の中の無駄なものを捨てる】 お金が欲しい。貯金が全然ない。 良いんです。 あなたは働くことが出来る。お金を稼ぐことができる。 だから、お金を稼いで遣って良い... -
自分の働きやすい環境をつくる
【上司の言葉より、部下の視線を気にするべし】 上司の言葉って気になりますよね。 上司の評価も気になりますよね。 なぜなら、それはお給料に直接関係するから。 せっ... -
看護師のパワハラという悩ましい問題
【パワハラはなぜ起こるのか】 これは簡単です。 パワーバランスがあるから、パワハラが起こるんです。 自分は良かれと思って注意したことが、相手にとって「パワハラ」... -
自分の人生の優先順位を決める
【自分の大切にするものの順位を決めておく】 皆さんは自分が大切だと思っているものがいくつありますか？ 自分が大切に思っているもののリストアップをしてください。... -
心の不調の対処法
【睡眠と栄養を摂る。】 色んなことが原因で、心の不調を感じます。 私も人間ですから、そう言う時があります。 まずは、不調を感じたら睡眠不足を疑います。そして、睡...
